三文鱼富含优质卵白质、Omega-3脂肪酸和多种维生素，是健康饮食的绝佳选拔。底下共享一起浅易又可口的三文鱼食谱，允洽家庭制作。 上海辰间晓网络科技有限公司 **香烤三文鱼** **材料**：三文鱼排2块、橄榄油、柠檬汁、蒜末、盐、黑胡椒、崭新香草（如欧芹或迷迭香）。 **作念法**： 1. 将三文鱼洗净，用厨房纸吸干水分。 2. 在鱼肉两面撒上盐和黑胡椒，加入蒜末、柠檬汁和橄榄油，腌制10分钟。 3. 预热烤箱至200℃，将三文鱼放入烤盘，撒上香草。 4. 烤15-20分钟，至鱼肉变白且容易